「リビングが暗い…」を解決!
照明一つで変わる2025年トレンドリフォーム術
予算別プラン付
5万円から始める、照明選びの新常識
5万円から始める、照明選びの新常識
皆様、こんにちは。京都市山科区の総合リフォーム会社・株式会社RIzaimです。
2025年の春、リモートワークもすっかり定着し、リビングは家族が最も長い時間を過ごす「暮らしの中心地」となりました。でもこんなお悩みはありませんか？「なんだかリビングが薄暗くて、夕方になると気分まで沈む…」「照明をつけても、なぜか部屋全体がパッとしない」。実はその原因、照明の選び方と配置にあるかもしれません。
照明一つで部屋の印象は驚くほど変わります！この記事では2025年最新の照明トレンドをベースに、予算5万円から始められる実践的なリフォームプランをご紹介します。「明るさ」だけでなく、「心地よさ」と「おしゃれさ」を両立させる照明選びのコツをお伝えしましょう。読み終わる頃には、あなたのリビングが見違えるヒントが必ず見つかるはずです。
2025年の春、リモートワークもすっかり定着し、リビングは家族が最も長い時間を過ごす「暮らしの中心地」となりました。でもこんなお悩みはありませんか？「なんだかリビングが薄暗くて、夕方になると気分まで沈む…」「照明をつけても、なぜか部屋全体がパッとしない」。実はその原因、照明の選び方と配置にあるかもしれません。
照明一つで部屋の印象は驚くほど変わります！この記事では2025年最新の照明トレンドをベースに、予算5万円から始められる実践的なリフォームプランをご紹介します。「明るさ」だけでなく、「心地よさ」と「おしゃれさ」を両立させる照明選びのコツをお伝えしましょう。読み終わる頃には、あなたのリビングが見違えるヒントが必ず見つかるはずです。
なぜ今「照明リフォーム」なのか?
暮らしの変化に対応する
リビングの照明を見直すべき理由は、私たちの生活スタイルが根本から変わったからです。
2025年の今、リビングは単なる「くつろぎの場」ではなく、仕事も学びも趣味も楽しむ「マルチタスク空間」へと進化しています。在宅勤務の普及により、リビングで過ごす時間が大幅に増加しました。しかし多くの住宅では建築当時の「食事と団らん」を想定した照明設計のまま。時間帯や用途に応じた明るさ調整ができず、目の疲れやストレスの原因になっているケースが見受けられます。
例えば築15年のマンションを想定してみましょう。リビングの中央に1つだけある蛍光灯のシーリングライトで過ごしていたところ、夕方のオンライン会議では顔が暗く映り、夜は読書をしても手元が見えにくいという状況に陥ることがあります。照明を「ダクトレール+複数スポットライト」に変更することで、仕事モード・リラックスモードを使い分けられるようになり、日々の暮らしがより快適になるでしょう。
つまり照明リフォームは、単なる「明るさ改善」ではなく現代の多様なライフスタイルに合わせた「空間の最適化」なのです。
次のセクションでは、2025年注目の照明トレンドを詳しく見ていきましょう。
2025年の照明トレンド4選
スタイル別に解説
2025年の照明トレンドは、「温もりと個性の共存」がキーワード。
インテリア業界では以下の4つのスタイルが注目を集めています。コロナ禍以降、自宅を「心から安らげる場所」にしたいというニーズが高まり、画一的なデザインより「自分らしさ」を表現できる照明が求められるようになりました。またエネルギー価格の高騰を受け、省エネ性能とデザイン性を両立したLED照明の技術革新が進んだことも、トレンド多様化の背景にあります。
それでは具体的に4つのスタイルをご紹介しましょう!
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ヴィンテージスタイル照明
レトロな真鍮やアイアン素材のペンダントライト。カフェのような落ち着いた雰囲気を演出できます。ダイニングテーブル上に吊るすだけで、食事の時間が特別なひとときに変わりますよ。温かみのある光が家族の会話をより豊かに彩ってくれるはずです。
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スモークガラス照明
くすんだグレーやブラウンのガラスシェードが特徴。光を柔らかく拡散し、モダンで洗練された印象を与えます。北欧インテリアとの相性が抜群で、シンプルながら存在感のあるデザインが人気を集めています。
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間接照明
天井や壁の裏に仕込んだLEDテープライトで、空間全体をふんわりと照らす手法。目に優しくリラックス効果が高いため、寝る前のリビング時間に最適です。直接光源が見えないため、空間に奥行きと広がりを感じさせる効果もありますね。
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ダクトレール照明
天井にレールを設置し、スポットライトを自由に配置・角度調整できるシステム。絵画や観葉植物を照らしたり作業スペースだけ明るくしたりと、フレキシブルな使い方が可能です。ギャラリーのような雰囲気を手軽に演出できるのも魅力ですね。
どのスタイルも「雰囲気づくり」と「機能性」を両立しているのがポイント。
次はこれらを予算別にどう取り入れるかを見ていきましょう。
予算別リフォームプラン
5万円/10万円/20万円〜
照明リフォームは予算に応じて段階的に進められるのが大きなメリットです。
無理なく始められるプランから本格的な空間リデザインまで、3つの予算帯別にご提案します。多くの方が「リフォームは高額」というイメージを持ちがちですが、照明の場合は器具の交換や追加だけでも大きな効果が得られるんですよ。電気工事が必要な場合でも、範囲を限定すれば想像以上にコストを抑えられます。
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予算5万円プラン – まずはここから!手軽なリニューアル
- 既存のシーリングライトを調光・調色機能付きLEDに交換：1.5〜2万円
- ダイニングテーブル上にペンダントライト1灯追加：器具代1.5万円+工事費1万円
- 読書コーナーにフロアスタンド導入：1〜1.5万円
合計：約4〜4.5万円このプランなら工事は1日で完了。リビング全体の印象がぐっと洗練されます。「これだけで本当に変わるの?」と思われるかもしれませんが、調光・調色機能だけでも朝と夜の使い分けができるため、生活の快適さが格段にアップしますよ。
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予算10万円プラン – 機能とデザインの両立
- ダクトレール設置(2m)+スポットライト3灯：材料費・器具代・工事費込み4〜5万円(標準的な器具の場合)
- 間接照明用LEDテープライト(テレビ背面の壁)：器具代1万円+工事費1.5万円
- 調光機能付きペンダントライト(ダイニング)：2〜3万円
合計：約8.5〜10.5万円用途に合わせた明るさ調整が自在になり、ホテルライクな空間に近づきます。テレビ背面の間接照明は目の疲れを軽減する効果もあるため、映画鑑賞が趣味の方には特におすすめです。 ※デザイン性の高い器具や高級ブランド品を選ぶ場合は、6〜11万円程度になる場合があります。
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予算20万円〜プラン – プロ級の空間デザイン
- ダクトレール+スポットライト5灯(リビング全体をゾーニング)
- コーブ照明(天井埋め込み間接照明)
- スマート照明システム導入(スマホ・音声操作対応)
- デザイナーズペンダントライト複数
合計：20〜30万円朝は爽やかな白色光、夜は温かみのある電球色へ自動切替。シーンに応じた完璧なライティングが実現します。まさに「住まいの照明プロデュース」と呼べるレベルですね。
大切なのは「一度に完璧を目指さない」こと。まずは5万円プランでスタートし、効果を実感してから段階的にグレードアップする方法もおすすめです。
照明リフォームの費用対効果
予算別の導入可能な機能と期待できる効果
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5万円プラン基本改善
調光・調色機能
雰囲気向上 -
10万円プラン機能充実
ゾーン照明
デザイン性向上 -
20万円〜プラン完全刷新
スマート連携
プロ級仕上げ
スマート照明との組み合わせで、
未来のリビングを手に入れる
2025年の照明リフォームで見逃せないのが、スマート照明との連携です。
生活リズムに合わせて自動調整される照明は、もはや「あると便利」から「必須」の時代へと変化しています。スマート照明の価格は年々下がり、初期費用もかなり手頃になってきました。スマートスピーカーやスマホアプリと連携することで、「朝は徐々に明るく目覚めをサポート」「外出時は自動消灯」「帰宅前に遠隔点灯」といった、暮らしを豊かにする機能が簡単に使えるんですよ。
たとえば共働きのご夫婦の場合を考えてみましょう。PhilipsのHueシステムのようなスマート照明を導入すると、平日の朝6時に照明が徐々に明るくなる「目覚ましモード」を設定できます。自然な光で目覚められるため、アラーム音で急に起こされるストレスから解放されるわけです。
夜は22時を過ぎると自動的に暖色に切り替わり、睡眠の質向上につながるケースもあります。また旅行中も照明を自動点滅させることで、防犯効果も期待できますね。
導入費用の目安
- 最小構成(1〜2部屋)：1.5〜2万円程度(スターターセット)
- 一般的な導入(3〜4部屋)：3〜5万円程度
- 大規模導入(家全体)：6〜8万円程度
スマート照明は照明リフォームの「最後の仕上げ」として検討する価値が十分にあります。単なる照明から、暮らしをサポートするパートナーへ進化させましょう。
失敗しない照明選びの
3つのチェックポイント
照明リフォームで後悔しないために、押さえておきたい3つのポイントをお伝えします。
これを押さえれば初めての方でも安心して計画を進められますよ。照明は「買って終わり」ではなく、毎日長時間使うもの。デザインだけで選ぶと「思ったより暗かった」「眩しすぎて落ち着かない」といった失敗につながります。快適さを左右する要素を事前に理解しておくことが重要なんです。
① 照度(ルクス)と色温度(ケルビン)を確認する
JIS規格(JIS Z9125:2023)による推奨照度は、用途によって異なります：- リビング全般照明：30〜75ルクス
- 団らんスペース：150〜300ルクス
- 読書・作業スペース：300〜750ルクス
色温度については、電球色(2600〜3250K)がリラックス向き、昼白色(4600〜5500K)が作業向き。調色機能付きなら両方をカバーできるため、一台で多様な用途に対応できますね。カタログや商品説明でこれらの数値をしっかり確認しましょう。
② 天井の高さと器具のバランスを考える
天井高2.4m以下の部屋に大きなペンダントライトを吊るすと、圧迫感が出てしまいます。逆に吹き抜けのあるリビングには、ボリューム感のある照明がマッチするでしょう。空間とのバランスを意識することで、「なんだか窮屈」「スカスカして寂しい」といった違和感を防げます。実際にショールームで実物を見ながら、天井の高さをイメージするのがおすすめです。
③ メンテナンス性を軽視しない
「掃除しにくい複雑なデザイン」「電球交換に脚立が必要な高さ」は、長期的にストレスの元。LED電球は寿命が長いとはいえ、10年後の交換のしやすさまで考慮しておくと安心です。特に高齢の方がいるご家庭では、安全に手入れできる高さや構造かどうかも重要なポイントになりますね。
この3つを念頭に置けば、見た目だけでなく実用性も兼ね備えた照明選びができます。迷ったときは照明専門店やリフォーム会社のショールームで実物を見ながら相談するのもおすすめですよ。
まとめ：照明リフォームで、
リビングを「明るい未来」の舞台に
照明リフォームは壁を壊したり床を張り替えたりする大掛かりな工事に比べ、短期間・低予算で劇的な変化を生み出せる「コスパ最強」の住まい改善策です。2025年のトレンドを取り入れつつ、あなたのライフスタイルに合った照明を選べばリビングは「ただ明るい部屋」ではなく、「心地よく、機能的で、あなたらしさが輝く空間」へと生まれ変わります。「暗いリビングが気になる…」と感じたら、それは変化のチャンス! まずは予算5万円の小さな一歩から始めてみませんか? 照明一つであなたとご家族の毎日が、もっと明るく、もっと豊かになるはずです。この記事がその第一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。
「照明リフォーム、どこから始めればいい?」
とお悩みの方へ
あなたのリビングに最適な照明プランを、プロと一緒に考えてみませんか?
株式会社RIzaimでは、照明の専門知識を持つアドバイザーが間取り図や現在のお悩みをもとに、無料で最適なプランをご提案いたします。京都市山科区を中心に、お客様の理想の住まいづくりをサポートします。
何か疑問点やご相談があれば、お気軽に株式会社RIzaimまでお問い合わせください。
